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精神状态
鉴定书。

15 道题,模拟赛博心理援助中心的快速诊断流程,为你出具一份专属精神状态诊断证明。测完之后,转发给最近问过你「你还好吗」的人。

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15
题目
约3分钟
8
诊断结果
含1种极稀有
3
病情维度
emo·摆烂·内耗

八种诊断结果

情绪低落(emo)× 行动力缺失(摆烂)× 认知内耗三个维度交叉,形成八种精神状态类型。

🧑‍⚕️ 正常人(极少有)
精神状态处于危险正常区间
在这个人均 emo 的时代,测出正常已属罕见彩蛋。建议截图炫耀,并适当摆烂以融入集体。
💪 间歇性励志综合症
立下 flag 无数,执行力约等于零
健身卡买了不去、早起计划定了不醒、书单列了不看。永远活在「明天开始」的循环里。
🧊 慢性 emo 迁延型
也没什么大事,就是不太开心
既没惨到可以大哭,又没好到真正快乐。靠奶茶、剧集和「明天会更好」的幻想维持运转。
🌀 急性内耗晚期
脑内无法停止开会
做任何决定前都要在脑内开三场听证会,事后再开两场复盘会。每天用于想太多的能量可驱动一台发电机。
📼 黑历史反刍综合症
深夜高清回放社死名场面
大脑内置 4K 回放系统,专门在深夜无限循环 3-8 年前的糗事。细节还原度超过当事人本人记忆。
🛋️ 佛系摆烂稳定期
都行、无所谓、随便
已与生活达成和解,外界刺激响应时间超过 48 小时。被误认为成熟,实为高度进化的摆烂形态。
⚡ 急性发疯爆发型
白天正常,深夜抽象艺术家
精神状态呈双向震荡,发疯内容逻辑自洽但旁人看不懂。具有一定传染性,建议距离后继续发。
👾 精神状态不明物种
已超出本中心诊断范围
全体专家会诊后无法分类。您的思维回路已突破人类理解边界,建议申请专利保护。

关于本测试

题目从情绪状态(emo 指数)、行动力(摆烂指数)、认知模式(内耗指数)三个维度评估当前精神状态,用夸张的赛博医疗语言归纳出八种常见「病症」类型。

这是一个纯娱乐测试,诊断结果不构成任何医学或心理学建议。如果你长期感到情绪低落或焦虑,建议寻求专业心理帮助。

答题贴士
  • 按第一反应回答,不要想太久(想太久本身也是一种诊断)。
  • 选最接近你平时状态的选项,而不是「理想中的你」。
  • 测完记得转发给最近问过你「你还好吗」的人。

常见问题

关于「精神状态鉴定书」的说明与使用提示。本站测验仅供娱乐与自我探索。

精神状态鉴定书是医疗文书吗?
不是。全站为娱乐化文案与插画,模仿「鉴定书」形式,不构成任何医学或心理诊断。
我感到抑郁可以做这个代替就医吗?
不可以。若持续情绪低落或有自伤想法,请立即联系当地专业机构或急救资源。
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